直通名医心脏病患者的饮食护理

饮食护理是心脏病病人日常护理中不可忽视的一部分，饮食的恰当与否对心脏病人的病情有很大的影响。

那么，心脏病患者该如何在饮食方面，保养心脏呢？

1.低盐。吃盐过多会造成全身水肿、肝脏肿大、增加心脏的负担，严重的还会导致心力衰竭。同时，饮食过咸也是造成高血压的重要原因之一。

2.低脂。尽量少食用高脂肪和高胆固醇食物，尤其是含动物性脂肪的食物，如油类、肥肉类食品，动物内脏等。

3.多吃高蛋白饮食，如地瓜、玉米等

4.多吃坚果类食物，坚果是心脏病病人最好的零食，由于富含ω-3脂肪酸、单不饱和脂肪酸和膳食纤维，每天一把核桃可以帮助机体降低血清胆固醇水平，抑制冠状动脉炎症反应，阻止冠脉斑块的形成。

山东广播电视台

融媒体资讯中心《身体健康》出品

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