冠心病患者生活中需注意的事项

生活中如何知道自己可能患上冠心病了呢？如果发生以下三点情况，医院检查：劳累时出现心绞痛；心跳莫名紊乱；平时精神一向很好，慢慢地感觉做什么事都容易心累。如果有以上的三点情况出现，那就要注意了，千万不要以为自己年轻，就忽略身体出现的不良变化和反应。随着夏季的慢慢到来，很多的冠心病人血管有一定的扩张，这样一来一部分病人会出现暂时停药的情况，其实这是相当危险的。那冠心病病人生活中有何需要注意的呢？

对于冠心病患者，生活中需要注意以下几点：

冠心病患者生活中需注意的事项

1、吃饭七分饱：过饱胃会直接压迫心脏，加重心脏负担。

2、早上起床要当心：刚起床时血液黏稠度会增加，容易造成血管堵牢。心跳、血压也会因为起床动作,而有突然的变化，引起心梗。因此，不要立刻起床，要遵循三个半分钟原则：在床上先躺半分钟，坐起来半分钟，两腿下垂在床沿再等半分钟。

3、时刻注意身体预警：心肌梗塞的症状，大部分表现为胸闷、胸痛，不典型的症状是牙痛、下颌关节痛、手臂痛、背痛。当出现身体的预警信号时，要就地休息。严重的话，医院救治。

4、运动要适度：由于高温天运动更容易出汗，导致血液黏稠，因此一定要适度运动，及时补充水分，劳逸结合。

而在炎炎夏季，冠心病尤其要注意两点：

1、注意适量补水，多喝开水或淡盐水，绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶、荷叶茶等饮料夏天喝也很好。

2、保持大小便通畅，尤其是大便通畅，多吃粗纤维的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。

温馨提示：以上小编为大家详细介绍了冠心病患者生活中需注意的事项,希望能对大家有所帮助。

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