6个看似与心脏病无关的症状,实则是身体发

心脏是人体发动机，一旦“罢工”可能就意味着死亡。但其实在心脏出现问题很早之前，身上一些特征已经在提示你“你比别人更容易得心脏病，要小心！”

6个看似与心脏病无关的症状，千万别大意。

一、耳垂折痕

如果一边或者两边的耳垂中间，有一条斜的凹纹、折痕，可能意味着动脉堵塞，也就是心脏不能正常工作的信号。

即使以前没有任何心脏的问题，也没有糖尿病等可能导致心脏病的慢性疾病，一旦发现了耳垂折痕，也需要引起注意。

二、口臭

总是有难闻的口气，可能会想到是“上火”或消化系统有问题。别以为这是小问题而大意。口臭，说明有牙齿方面的疾病，口腔里的细菌在大量繁殖。

如果身体存在牙病，经常有牙龈出血症状，那么口腔中的细菌就可能由牙周血管进入血液，形成小血栓，进而引发心脏病。及时治疗牙病和口臭，能降低患心脏病的风险。

三、运动时打哈欠

打哈欠可以让人吸进去更多的氧气，给大脑和血液补氧。

但如果总是在运动过程中打哈欠，可能意味着心脏或血液系统出现了问题，运动时无法及时供给氧气，导致必须经常打哈欠来补充。

四、无名指短粗

如果身体无名指与食指的长度相同，那么在四五十岁期间很可能会患上心脏病，尤其是男性，要更加注意。

无名指比较长，说明在妈妈肚子里的时候接触到太多睾酮，虽然没有明显伤害，但会增加得心脏病的风险。

五、站起身时感觉头晕

很多人突然站起身都会感觉到头晕，这属于体位性眩晕，一般正常人只会持续1~2秒钟。

如果起身后头晕症状需要好几分钟才能恢复正常，说明血液循环可能出问题了，患上心脏病的可能性要正常人高很多。

六、不长痘痘

虽然长痘痘会影响颜值，但年老时得冠心病的风险会比较低。因为导致长痘的睾丸激素对预防心脏病有一定效果，所以有时长痘痘不见得是件坏事。

夏季护心作息表

“春养肝，夏护心，秋养肺，冬补肾，四季养脾胃”，这句养生谚语告诉我们：夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在养心。

炎夏往往是心血管疾病高发期，如何安排作息，在高温季节养护心脏尤为重要。

早起晨练养阳养心

晨练促进阳气升发，但记得不要起床后立刻锻炼。适量饮用一杯白开水，再进行短时地晨练，运动不要太剧烈。

午时养心宜小睡

午时是指11时～13时，这个时候心经当令，是养心的关键时刻，最好的做法是小睡片刻。午睡能够改善冠脉血供，增强体力、消除疲劳。

下午喝杯养心茶

夏季炎热，与心血管病关系密切的钾元素，以及其他人体微量元素易随汗液流失，夏季常喝茶既可消暑又能补钾。

傍晚放松利身心

夏季傍晚可以做一些伸展性、放松性的运动，以放松骨骼肌肉为主，可以促进夜间睡眠。

夜间养心要泡脚

夜间泡脚配合按摩涌泉穴，有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋、增进食欲、促进睡眠。

涌泉穴位于脚底中线前1/3与后2/3交界凹陷处

养护心脏，别忘了摄入辅酶Q10

辅酶Q10是心脏健康的晴雨表，人体内90%的辅酶Q10都存在于心脏。辅酶Q10减少，人就容易患各种心脏疾病。辅酶Q10含量低约25%，会患有心脏疾病；辅酶Q10含量欠缺达75%，心脏停止跳动。

辅酶Q10三大作用：

1、强健心肌：为心肌注入动力；延长心肌寿命；修复缺血对心肌的损伤；降低心脏突发意外的风险。

2、清洁血液：辅助清理冠状动脉血脂，保持血液清洁。

3、养护血管：保持血管弹性，预防血管粥样硬化。

太阳神辅酶Q10天然维E软胶囊，每粒提供43mg辅酶Q10，满足人体日常所需，保持心脏强健动力。