祛病偏方粳米粥治疗心律失常

　　　　　　

心律失常属于一组疾病，心律失常在心血管疾病中非常常见，是非常可怕的疾病，可能直接导致醉死、猝死，所以要做好对于心律失常的预防和治疗。一旦确诊患上了心律失常后，应该积极做好对于心律失常病人的护理工作，那么心律失常患者可以吃什么呢？

饮食对于病人来说是非常重要的，好的饮食有利于疾病的康复，而吃错了东西容易导致病情的加深，所以护理病人最重要的一个环节就是饮食的护理。下面介绍两种主治心律失常的粳米粥。

　　　　　　

枣仁粳米粥

　　　　

酸枣仁15克，粳米克。酸枣仁炒黄研成细末。将粳米煮粥，临熟下酸枣面，空腹食用。每日1~2次，一周为一个疗程，可连服数个疗程。可养心安神，滋阴敛汗。主治属于虚火旺型心律失常，心疾不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，午后潮热、盗汗。

　　　　　　

莲子粳米粥

　　　　

莲子30克，粳米50克。先煮莲子如泥，再入粳米煮作粥，空腹食用，每日早晚各服1次。可补血养心，益气安神。主治属心血不足型心律失常，心中悸动不安，神乏无力，面色无华，失眠多梦者。

　　　　　　

心律失常是指心律起源部位、心搏频律和节律及其冲动传到的异常，大多病例是因主神经功能絮乱、内分泌失调、电解质失衡、大量失血所致。快速型心律失常包括窦性心动过速、阵发性心动过速、期前收缩、心房扑动、心房颤动、室性心动过速等；慢速型心律失常包括窦性心动过缓、窦性停搏、窦房传导阻滞等。病情严重时输出量下降，导致心功能不全和心源性休克。多因情所伤，痰湿、风热、寒邪、气滞血瘀、气血虚弱等，皆可引起心气虚衰、心血不足，发生心悸或怔忡。下面介绍一种治疗心律失常的宁心饮。

太子参15~30克，淮小麦、磁石、龙骨（先煎）、牡蛎（先煎）各30克，麦冬、丹参、百合各15克，五味子、甘草各6克，大枣（先煎）7枚；取上药加水浸泡30分钟，将先煎药物煎20分钟；然后，再入其他中药续煎30分钟；每剂水煎2次，混匀后，每日分早、晚2次口服。患者心悸明显时，宜加生铁落、天王补心丹（吞服）等；出现梦多心烦时，宜加用三七、柏子仁、莲子；发生大便秘结是，可加生地黄3~4.5克；痰火上扰者，可加入酒制大黄4.5克同煎。

次方益气养阴，生脉宁心；主治心动过速、期前收缩或心脏神经官能症。次方更适合于治疗阴虚型心动过速，如有烦热、口干、入夜烦躁、舌质红、苔少、脉细数等。

　　　　　　　　　　

吃牛肉可减少心脏病风险

通常认为红肉不利心血管健康，但是越来越多的研究表明，适量吃牛肉不会增加心脏病风险，反而有益身心健康。

新研究发现，从营养学角度看，吃瘦牛肉，可减少罹患心脏病风险，这与通常认为红肉不利于心血管健康的观点相反。

越来越多的研究表明，适量吃牛肉不会增加心脏病风险，反而有益心脏健康。研究人员对36名志愿者做了测试，让其按4种饮食模式用餐，每种吃五周，在两种饮食模式交替之间休息一周，并在每种饮食模式开始和结束时各测一次血压。结果显示，每天食谱里包含适量瘦牛肉的饮食模式，降血压的效果要好于食谱少含或者不含牛肉的饮食模式。专家表示，适量吃瘦牛肉增加总体蛋白质的摄入，有益心脏。

　　　　







































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