冬天护理宝宝的7个注意事项

1、浴霸取暖避免强光直射

冬季,有的妈妈给宝宝洗澡,生怕宝宝冻着,每次洗澡时都将浴霸所有的灯打开,这样浴室会很暖和,不用担心宝宝着凉。

尽管浴霸使用起来很方便,但长时间使用要当心辐射。浴霸升温迅速,大多数浴霸的4个灯泡加起来大约是瓦,强光很容易造成光污染,耀眼的灯光会干扰人体大脑中枢神经功能,让人头晕目眩,而且强光也很容易灼伤婴幼儿眼睛及皮肤,因此使用浴霸时,千万不要让强光直射宝宝,也不要让宝宝的眼睛直视灯光,在出现不适时要马上停用!

2、洗澡水温过高加剧皮肤干燥

冬季,给宝宝洗热水澡会让他们更加干净、更加舒服,最重要的是,宝宝也不会因为水凉而感冒。

不过呢,有医学研究证明,宝宝洗澡时室温应保持在24-30℃为最佳,水温保持在38℃左右为最佳。如果水温过高反而容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管的扩张,加剧皮肤干燥。

3、冬天并非穿衣越多越好

冬季,妈妈担心宝宝感冒,总要给宝宝多穿上几件衣服,往往宝宝稍一活动就会满头大汗。

老话是说,三分寒七分饱,带的小孩毛病少,这是有一定道理的。因为宝宝的体温相对成人偏高一些,运动量大,易出汗,而严实的衣服使宝宝体内冷热交换遭到破坏,结果导致“热过了头”,出更多的汗,以至于稍稍受点风寒就会感冒。(回复“穿衣”查看秋冬之季宝宝应如何穿衣)

4、门窗紧闭保暖不健康

冬季,有的妈妈生怕开窗进来冷空气将宝宝冻着而感冒,所以只要宝宝在家,肯定把家里的门窗都关得严严实实的。

实际上,长时间不开窗,室内空气浑浊,室内外温差过大,紧闭门窗虽能保暖,但对宝宝的健康不利。所以,从卫生的角度来说,应该定时开窗通风换气,以保持室内空气新鲜。

5、开空调保暖伤皮肤

南方多数家庭没有暖气,为了保暖,有些妈妈有时会一整天开空调取暖,殊不知这样是会伤害宝宝的皮肤的。

要防止宝宝肌肤出现干燥,首先室内最忌干燥,最适宜的湿度应该保持在50%至60%,所以空调要间断使用,使用时最好开启空气加湿器或在宝宝身边放一盆水。另外,给宝宝涂专用润肤油保湿是很有必要的,比如山茶油,又称东方橄榄油,用来当润肤油就非常好(回复“护肤品”了解更多)!

6、冬季多晒晒太阳增加户外活动

冬季,很多妈妈为宝宝晒太阳的事犯愁,既担心宝宝不晒太阳不健康,又怕离开温暖的室内来到寒冷户外晒太阳容易造成宝宝感冒,所以就安慰自己说宝宝吃了维生素D、含钙药物就不用外出晒太阳了。

事实上,晒太阳不仅仅促进钙的合成,还能促进钙的吸收,另外,还可以呼吸新鲜空气,对宝宝也是一种锻炼,要知道每天带宝宝户外活动两小时还能有效预防近视眼呢,所以,在无风较暖、阳光充足时多带宝宝出去走走,要穿暖一些,让宝宝多做些室外活动。当然,冬天也要注意防晒,以及避免阳光直射宝宝的眼睛。

7、冬季尤其要预防宝宝被烫伤

冬天不可避免的要频繁使用热水,稍不注意就可能会烫伤宝宝。尤其宝宝比较大且能自由活动的话就更要注意,比如热水壶或者其他装热水的容器被宝宝拿到,就很容易烫伤,甚至酿成惨剧。

因此,妈妈们要特别注意把所有可能威胁到宝宝的烫伤源头从家里清除掉!

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