耳朵上一个症状预示心脏病，快检查一下

“皱纹长在身体这五个部位一定要警惕”

关于皱纹宋代诗人陆游曾这样描述“晨起览清镜，有叟鬓已皤，馘黄色类栀，面皱纹如靴。”早上起床拿起镜子一看，双鬓渐白面黄肌瘦，脸上的皱纹也像靴子上的褶皱。皱纹是衰老的表现之一，很多人在发现自己长皱纹时，大多都是嗟叹一声，殊不知有些皱纹不仅是衰老的征兆，还是身体发出的健康预警。

1/耳朵有皱纹—心脏可能出了问题

正常人耳垂都是丰满平滑的，但冠心病患者耳垂上往往有一条褶沟，常被称为“冠心病沟”“脑动脉硬化耳褶征”“耳褶心征”等。

这是因为耳垂对缺血相当敏感，动脉硬化时，耳垂容易发生微循环障碍而出现皱纹。

美国曾做过一项临床研究，名患有冠心病的人，其中人都有耳褶心征，耳垂皱纹与动脉粥样硬化的一致率高达95%。

虽然耳垂有皱纹的人，不一定患上了冠心病，但他们患冠心病的概率比常人高8倍。

如何调节

当耳朵上出现皱纹，同时又有高血压、糖尿病、吸烟、超重、肥胖、高脂血症等冠心病的危险因素，医院做心血管方面的检查。

2/额头皱纹—当心抑郁症

额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志，一条条小皱纹所代表的是它的主人是否具有敏锐的观察力和积极思考的态度。如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，证明这类人会经常出现心绪不宁的情况，患抑郁症的几率要远超正常人。

如何调节

对于大脑来说，只要记忆力好，就证明健康方面没有问题，所以平时可以多吃一下健脑的食物，如含有高蛋白和不饱和脂肪酸的饮食。另外，也要注意情绪的调节，在烦闷之时可多去室外活动，转移注意力，保持心情放松。

3/脸颊皱纹—当心血管问题

脸颊是面部皮肤比较脆弱的地方，很容易看出血管方面的问题。如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。面颊出现斜纹，查查有无高血压。如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。

如何调节

在饮食上注意荤素搭配，也可以经常从事一些运动量适中的运动。对于面部皮肤本身，应该注意保湿和去角质。

4/眼睛周围长皱纹—当心循环系统

眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下部的皮肤极其细薄，干燥的速度也特别快。眼袋严重需要补肾。眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆。

如何调节

饮食应有富含碱性的食物，多饮水。杂粮类的食物具有彻底清洗肾脏的神效，肾脏健康则能及时排出身体毒素。此外，为使眼睛下的细薄皮肤不过早松弛，应细心给以呵护，及早使用合适的眼霜。

5/嘴唇周围长皱纹—当心内分泌、肝脏功能出现问题

在更年期和更年期之后，当人体缺乏雌激素的时候，嘴上就会出现垂直小皱纹。皱纹始于嘴唇侧边缘，往下倾斜。右边的皱纹透露出来的是肝脏和胆囊的负担过重，左边的皱纹则发出脾脏有问题的信号。嘴角有小皱纹则可能是胃病的特征。

如何调节

大豆、小麦以及许多蔬菜(如西兰花、葫芦等)都具有改善荷尔蒙平衡的功效。自40岁起，皮肤需要有像大豆蛋白那样的高效物质进行护理，以滋润干性和成熟的皮肤减少皮肤皱纹。

另外可以适当吃一些益肝的保健药物增加肝脏代谢能力以促进排毒。

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