身体发出这些信号,是在告诉你脑梗来了,再

相信很多的朋友对于脑梗塞这种疾病都有一定的了解。脑梗塞是一突发的疾病，发作后若不及时发现，疾病很快就到达峰值，危及生命。很多人并不了解这种疾病，甚至完全不知道这种疾病的严重性。其实这种疾病是有前兆的，下面我们就一起来看看脑梗塞前兆是什么。

血压异常

正常情况下，人们的血压在90mmHg—mmHg，高于，是高血压，常常会是因为脑血管堵塞导致的;一旦低于90，则是低血压，容易诱发脑血栓。

行走不便捷

通过步行走路，也能看出一个人是否会出现脑梗。特别是老年人，走路时感觉到双腿无力，步态突然变化，并且伴随着肢体麻木无力，这样的情况，可能会造成脑血管发生堵塞。

出现眩晕

早上起床后，有眩晕的感觉，这可能是脑血管病堵塞导致的，特别是高血压患者，在一天时间出现眩晕次数多达5次，可能会出现脑出血、脑梗死的危险。

困倦嗜睡

呼吸中枢缺氧，精神萎靡，嗜睡，哈欠连连。随着脑动脉硬化加重，缺血严重，其他症状也会相继出现。哈欠连连只是先兆症状，预示疾病将发作，但并非哈欠连连就一定会发生脑梗塞。

视力障碍

看事物不清，视野缺损，无法准确地看清事物加以辨别，但休息片刻后视力恢复正常，能清楚地看到周边的事物。这是脑梗塞的预报信号，应及早预防疾病发作。

以上就是脑梗的先兆，一旦出现，赶紧就医吧，那么我们平时该怎样预防呢？这里就给大家介绍一些化血栓，清除血液垃圾的天然小食材，平时可以经常食用哦

罗布麻茶具有很好的软化血管、降压清脂、稳压的作用，经常喝还可起到保护肝脏的解毒作用，对体液免疫有明显的调节作用。罗布麻具有降血压、降血脂、调节血糖等作用，三高患者可以经常饮用，这样可以很好的帮助清除血液垃圾帮助降三高。

黑豆其实也是对血管很有益的食材，黑豆被称为血液循环催化剂，这是因为黑豆中所含有的花青素，这是一种多酚类物质，对于血液有良好的保健作用，而且极其容易被人体吸收，效果不可小视。

山楂对与脑血管硬化是有一定帮助的，它可以有效的降低血脂，软化血管。像这款山楂干片，小编建议每天早晚各一杯，早上喝是为了开胃，晚上是为了消化，使血管更畅通。

苦荞中含有丰富的维生素。维生素B2的含量是玉米粉和大米的2～10倍。维生素B2有降低人体血脂和胆固醇的作用，增大心室和心运动振幅及冠状动脉血流量，降低血清胆固醇和降低血压。可有效地降低血清胆固醇。

苏子油里面含有亚麻酸可以降低胆固醇含量，增加血液活性，他就像血管的清洁工，清除血液内的垃圾，还软化血管

海带也是净化血液的好帮手，含有丰富的碘以及膳食纤维，还有胶质，这个胶质成分就能排毒，净化血液，清除垃圾的作用，排除血液的脏东西。

常喝番石榴茶。很多人不熟悉番石榴茶，它是软化血管的一把好手，能降血脂和血糖，降低胆固醇，同时具有耐缺氧，迅速解除疲劳的功效。有助于延缓人体过氧化进程，具有防衰老作用，可以预防心脏病、癌症等慢性疾病。

晚上一杯莲子心茶。莲子心有治疗高血压、心悸和失眠的作用，每天睡前1小时喝一杯莲子心茶，不仅能让睡眠质量越来越高，而且还能软化血管，降低血压。

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