微提醒注意冠心病患者不宜清晨锻炼

冠心病患者为什么不宜清晨锻炼

清晨，是人们进行体育运动和患者进行康复锻炼的黄金时间。但调查发现，清晨又是心脏病发作的高峰时间。在1天24小时中，上午6～9时是心脏病发作的“高峰期”。其原因可能为：

（1）上午的动脉血压较高，增加了粥样硬化斑块断裂的可能性，促使血栓形成的胶原纤维暴露出来，血小板聚集进一步增加，在粥样硬化的冠状动脉损伤处形成血小板凝集物，引起继发性缺血，导致心脏病发作。

（2）上午的交感神经系统活动性增高，心肌生物电不稳定性增加，激发致死性心律失常的出现，引起猝死。

所以，冠心病患者在进行体育锻炼时，最好避开心脏病发作的“高峰期”，不宜在清晨锻炼。

（医院心血管病科吴焕林主任）

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