何老医再健康的身体如果自己不好好保养，

1、再健康的身体如果自己不好好保养，那么很快就会出问题

2、了不起的马齿苋

3、中医、中药在国内的生存受到了巨大的限制

4、养病如养虎，早晚都是患

1再健康的身体如果自己不好好保养，那么很快就会出问题

这次回国见到了很多旧时的同学。其中一位陈姓同学。中学时期是一位运动健将。他的身体在我们班里是最棒的。当时的他长相很帅，特别标准的身材。曾代表学校参加过很多级别的运动会。给学校争得了很多名誉。

十多年没有见面了。这次见面竟然没有认出来。要不是同学指引真的想不到会是他。胖的走路都不顺。朋友聚会他竟拄着拐棍来参会。坐下来一聊才知道现代病都全了，糖尿病，高血压，心脏病，还有哮喘。每天大把大把的吃药。

问了一下原因，20年前开始他每天都要大量吃肉，大量喝酒。以至养成了习惯。每天不吃肉，不喝酒就不舒服。几年以后就开始发福。刚开始还没有很胖。也没有什么病。他没有在意，继续吃喝。也不再运动和锻炼。七八年后开始发现有糖尿病，再后来病就相继到来。

从这位同学的健康履历中我们得出一个结论：再健康的身体如果自己不好好保养，那么很快就会出问题。这位同学请我给他开个处方：黑木耳每天十克，（黑木耳除含有多种维他命，铁，钙等微量元素也很多，黑木耳还可抗血凝，对血液里的脂肪有清除作用，可防止血栓病的形成。目前国际上很多国家都很重视黑木耳。欧美一些发达国家已把黑木耳作为作为阿司匹林的替代品）。第二味药是：蒲公英，每天吃鲜品到克。我同时告诉他从现在开始每天都多采一些，洗净晒干准备冬季食用。

关于蒲公英笔者想在此多说几句，这味神奇的小草虽然平凡，但却有着不平凡的功绩，我们搞了中医这么多年很多中医师可能没有注意到它。笔者对这味药做过近20年的研究和临床验证。

这味药确实有着神奇的功效，它可以治疗几十种疾病。甚至恶性肿瘤。笔者曾帮助过一个人，他患胃肿瘤。就是吃蒲公英好的。笔者的母亲在多年前患黑色素瘤，也是用这个药治愈的。当然这可能是个案。但说明它却有功效。

笔者还对这个小草的成分做过研究和分析发现其营养价值高过所有的蔬菜，每公克蒲公英的叶含卡路里45[千克]、蛋白质2.7克、脂肪0.7克、碳水化合物9.2克、纤维素1.6克；钙毫克、磷66毫克、铁3.1克、钠76毫克、镁毫克、钾毫克；维他命A14，IU；维他命B10，9和毫克；维他命B20，26毫克；维他命C35毫克等等。

其实中医的每味药都含有维他命和多种微量元素。每一个处方也都是多种维他命和多种微量元素的组合。中医和西医有很多相似之处。如果能开诚布公的好好合作。那么中国的医学将无敌于天下。

我的这个处方只适用于我的这位同学。朋友们只能作参考。谢谢！

2了不起的马齿苋

这次回国见到这种中国各地都可生长的野菜，现在由于生活水平的提高，人们基本上都不吃了。在农村还有少量的地方还作为家畜的食料。

其实这种不起眼的野菜，是一种特别有效的中草药。在中医临床当中，这种药是一味非常了不起的。由于马齿苋价格太低，且到处都有，人们就把它忽略了。

其实马齿苋在中药里是一味广谱＂抗菌素＂它可治疗的疾病有几十种，其中最有效的是：泌尿系统感染（急性尿道炎，膀胱炎，肾盂肾炎），淋病，淋巴结核溃烂，小儿百日咳，疖肿，皮肤溃疡，肺结核等。外用还可治疗白癜风及小儿夏季皮炎等。

由于篇幅有限，我不能再这里写的太多，总之这味药可治的病很多很多。去年五月我原单位的一位护士长的亲属患肾病，用了几天消炎药不见好转，给我电话，希望我能帮帮她，我告诉她，到农村找马齿苋，每天吃两次，每次吃半斤，结果很严重的肾病，几天就好了。

其实向马齿苋这样单枪匹马的药，在中医治病的行列里到处都有。我在十多年前就曾经出版过这样的著作。可惜，现在的中医大夫都不读书了。

国家中医药研究和管理部门也在几十年前，曾组织了临床实践，编写有效验方和临床报道，三十多年前，我还作为学生代表参与了国家权威部门编写的单味药临床验证工作。

有两百多种药作为重点研究，这些药每味都有单独的临床试验报道。为中医治病提供了最有效的验方，我不清楚国家为什么不大量宣传和普及，那里面有很多简单，特效的小方，都可以治好很多疑难病。

昨天我才得到答案：我想给国家级中医杂志社写点我的经验。结果有位值班的老师告诉我，要版费的，我一听，只说一句话，遗憾！后来觉得还差点什么。又回了一句：我不差钱！（这位老师就在我的朋友圈里，看见后别多心，我不是对你）现在出版论文要交版费了。告诉我，只要给钱，想上什么杂志或版面都可以，水平不够可以帮助修改到发表。

祈求世间人无病，（有病自己到山中）但愿人皆健！此文兼答那几位对马齿苋感兴趣的朋友。

3中医、中药在国内的生存受到了巨大的限制

再过几天我又要回国了。去享受每年两次的例行休假。这次休假还带有两个任务。一是追思慈母离世三周年纪念日。二是我的产品要打入中国市场，和中国政府有关部门谈判及办理有关手续。

带着这两个任务回国，使我的心情很难受。

一是想起慈母的离世，让我万分痛苦。忆往惜，母亲为我们能健康的的成长付出太多太多的心血。使老人家积劳成疾，不到80岁就离开了我们。

第二个任务让我的心情更复杂和心痛。作为一个中国人，一位中医学者。用中国人发明的药。卖回自己的祖国。挣中国人的外汇。实在不应该。也确实无奈。笔者在国内时搞了很多特效药，救治了众多的疑难病患者。在国内再好的产品，你不去行贿送礼永远也拿不到合法的批文。你的药就是假药，劣药或禁销药。而真正的假冒伪劣产品则随处可见。

中医，中药在国内的生存受到了巨大的限制。当权者们把中医，中药搞的不伦不类。尤其是中药。这个本身就是我们的祖先用鲜血和生命总结出来的经验医学。现在开发任何一个中药，都要做西药方面的检验。什么毒性试验，过敏试验，溶血试验等等一做就是几年，需要数百万元的花费[笔者并不反对做一些必要的检查]但做这么复杂的检查有价值吗。关键是这种试验有说服力吗。

西药在做检验时，都是动物。而试验的动物大都没有汗腺。你试验发汗药，动物在什么地方出汗。笔者曾给一只15公斤的狗，喂食常人吃一片就要睡两天的安眠药。结果这只狗什么事也没有。再给它喂食两片也没有作用。所以笔者认为西药的这种药力试验应该检讨。更不适宜中药的检验。这样复杂的搞中药，只能使中药越来越后退。笔者在国内时曾讲过中国的中医不但没有前进，反而在倒退。最近笔者又觉得中医、中药如果能有在世界搞出明堂。那么这个人可能在国外。因中国没有这样的土壤。最后可能出现墙内开花，墙外香的局面。

在马来西亚，政府鼓励并支持中医或中药业者，开发研制中药。且手续非常简单。只要你的药不含过高的铅，汞，和砒霜就可以通过。几个月内就可拿到批准文件。只需几千块钱。没有那么多的条条框框。

中国的中医要拿出自己的观点和主张。制定自己的标准。只要是有效的验方就应该给以批准。不要设太多的障碍。使很多特效方无法真正拿出来服务大众。不要动不动就讲和国际接轨。中医为何搞到现在还不明不白？

4养病如养虎，早晚都是患

不久前在课堂上有一位学生提问：“为什么人这么脆弱，一位30岁的朋友昨天上午还和我一起喝茶，当天下午人就突然的死亡了呢？他也没有说过有什么病啊？”

我答：人并不脆弱。人是一种非常顽强的高级动物。其生命力也不是可以轻易被摧毁的。

突发死亡的人都是有病在前。一般猝死的人有两种最常见的病：一是心脏病。二是高血压。心脏病都是心肌梗死。这种病是无法救治的，一般从发病到死亡就几分钟的时间。但是这种病是可以预防的。有这种病的人早期都有症状，也就是说自己能感受到自身的不舒服。常见有左侧胸痛，胸闷，或有左侧后背痛[可误诊为肩周炎]。左手麻木，有的还有气短，全身无力。这种无力是全天的，就是说从早到晚都感觉到特别的疲劳。休息后也无缓解。

这些症状早期都不是特别明显。比如疼痛也不是每天每时都疼。有时好，有时不好。这样就给病人带来一种错觉。甚至有些病人还以为这是正常的。这种病还有一个不好的特点，就是没有发病前仪器无法检测出来。所以这个更危险。这就是心肌梗塞突发死亡的最重要的原因之一。

还有一种突发死亡就是脑溢血或脑血栓。脑血栓的突发死亡少一些，脑溢血的突发死亡率很高。

这种死亡的病人大都有高血压或长期吃降压药而引起。降血压的药都是血管扩充剂。药吃后血管被括开。血压暂时下降。药后血管又恢复原状。长期反复的吃，也就是血管被反复的阔来阔去。最后就像气球一样，要爆裂。脑溢血就是这样发生的。如果出血量很少。那没什么危险，如果出血量偏多。那么就会导致死亡。

还有一部分心脏病患者，这部分人的心脏病症状已经非常明显。比如心脏的跳动明显加快。成人已超过每分钟90次以上了。[正常成人是76次左右]或明显减弱。这样的患者是可以检测出来的。医院治疗，那么你就不会有危险。

笔者去年在一场讲座会后。给两位患严重心脏病的朋友检测出来。告诉他们一定要严肃认真的对待他们的病。医院看病。结果分别在几个月内都悄然离世。

我第二次讲座时，告诉大家一句话：今天你没有时间去看病，明天你定要拿出专门的时间来看病。今天你只要拿元就可以看好。明天你出一千也难以治愈。

记住一句话：养病如养虎，早晚都是患。中医提倡治未病，就是把疾病消灭在萌芽状态。最后祝朋友们健康。

何老医---何连元教授，中医快速治法创始人，国内行医二十余年，又到国外工作19年，曾被邀约做某国元首保健中医生，长期在海外华文报刊上发表中医快速治法专栏文章，其发明的医疗产品获得多项专利认证和国家奖项。

何老医品牌创始人---何沄澔医生，德才兼备80后实力派家传中医，获得“年最具影响力中医人奖”，何连元教授之子中医快速治法传承人家传道家点穴疗法第四代传人深圳市曦元生物科技有限公司总经理。

何老医品牌是何氏家族通过几代人的中医传承，以传播中医药文化为宗旨将实践多年的中医临床技术为基础总结而出的中医快速治法理论体系。何老医品牌项目多元及效果显著，其中治疗项目有：针灸、刺血、经络循导锤、药包烫熨、雷火灸点穴、何氏足部治疗、中医医美，现有产品为美糊王膳食纤维、何老医冷敷贴、中药白牙粉、乌发粉、鼻炎药、面膜粉等等。产品面世以来一直秉承着其纯天然，疗效显著的口碑受到广大消费者信赖。公司集中医特色理疗培训及加盟，中医药产品的开发研发为发展方向，致力于将祖国传统民间中医医学发扬光大，让更多饱受疾病之苦的患者早日康复！

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