高以翔意外猝死即使处于风华正茂,我们还是
以为我们很年轻，就离死亡很远，殊不知，意外和明天谁先来。
27日，占据微博热搜的高以翔的去世，年仅35岁的高以翔在参加节目《追我吧》中猝死，抢救无效死亡，很多网友痛斥节目组安排高强度的运动游戏，其次是安保工作没有做好，导致艺人在玩游戏过程中过于劳累猝死。
就如同高以翔出演的《再见，王沥川》，和王沥川的墓志铭一样，生在瑞士，学在美国，爱上了一个中国姑娘，所以死在中国。高以翔演活了王沥川，高以翔和王沥川却有一样的结局，死在了中国，这个年轻的演员还没来得享受生命赋予的一切美好，还没来得及和爱的人一起走进婚姻的殿堂就离世了。而在去世的前几天，他还答应了给兄弟当伴郎，意外降临，这个成了无法兑现的承诺。
高以翔的猝死，再一次给我们警钟，我们以为我们距离死亡很远，其实死亡就潜伏在我们周围，我们以为我们很年轻，距离死亡就很远，其实死亡距离我们很近，反观现在的我们无时无刻在透支着我们的生命，我们以为年轻的时候尽量折腾，命运却从不认为年轻就应该折腾。
中国成为了“过劳死”的第一大国
根据《中国青年报》报道，我国已超越日本，成为“过劳死”的第一大国，每年“过劳死”的人数达到了60万人，平均每天都有人死亡。而这样过劳死的往往是中青年，他们秉承着中国优良传统，勤劳勇敢，为工作超额付出，最后把身体搞垮。
违反劳动法的却成为互联网的标配，网上经常有这样的段子，明明是毕业了两年，为什么会有三年的工作经验？还有一年的工作经验是通过加班得到的。对于这样的段子我们一笑而过，可我们仔细想想，段子的素材源自于现实生活，这说明职场人加班的现象很严重，无时无刻在透支着我们的生命。
在百度上输入加班导致猝死，就会出现很多猝死的新闻，而且这些都是年轻人，他们为什么如此不珍爱自己的生命？并不是他们不珍爱生命，而是向生活妥协。记得小米在一次年终会上收集员工的愿望，结果员工都是在愿望单上面写着，不要加班。
大多数加班的人肩上都背负和一个家庭，他们上有老下有小，中间还有房贷和车贷，除了拼命工作似乎别无选择，为了生活，他们只能妥协。“不要骂年轻人，因为他们会离职，要骂就骂那些有车有房的中年的人”这话一出，引起了太多的人共鸣，大家都在为生活而妥协，都在为生活而透支着自己的生命。
热衷追求自杀式的生活习惯
据《中国医师协会》发布的《年中国90后年轻人睡眠指数研究》显示，90后睡眠时间平均值为7.5小时，低于健康睡眠时间，六成以上觉得睡眠时间不足。其中，31.1%的人属于“晚睡晚起”作息习惯，30.9%的被访者属于“晚睡早起”，能保持早睡早起型作息的只占17.5%。
而熬夜成为了年轻人的标配，除了被迫加班之外，拉近与死亡距离的是自杀式的生活习惯。
所谓地自杀式生活是经常熬夜刷手机，常常因为忘我地玩手机，熬夜到凌晨两三点才睡，而白天又是高强度的工作，身体就像是一根紧绷的弦，出问题是迟早的事情。事出必有因，我们在面临这样的结果时，往往从结果去倒推原因，却很少从原因去设想结果。
再一个是惰性思维，这是人之常情，可人作为最高级的动物，是具有反人性的能力，就比如明明知道锻炼很痛苦，但是还是要去做。因为在人的思维里，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，没有最懒只有更懒，我们顺应了人性的懒也就造就了现在不良的生活习惯。
不运动，爱吃零食，一日三餐依靠外卖，熬夜刷剧，总之，对身体不利的事情都在做，对身体有益却短时间给人带来痛苦的事情拒之门外，我们常常被惰性思维占据了上风，总以为年轻的时候可以为所欲为，也总以为年轻的时候想做什么就做什么，等到问题无法补救的时候才感叹，当初我应该怎样做，可这一切都太晚了，人总是在失去之后才幡然悔悟，但是依旧不改变，听过很多道理，走过很多的路子，最后还是过不好自己的一生。
公司不是你家，不必为了工作而舍命
我们总是以为付出和回报成正比，其实不然，就比如网易员工在网易工作五年，每天熬夜加班，而且这个加班是义务，即使是熬夜加班但是从不迟到，兢兢业业，以为付出就有回报，直到自己了身体有毛病，却被公司辞退并拒绝补偿，因为补偿事件协商不下来，这名员工在网上爆出了该事件。
血淋淋展现我们在职场中的现状，拼命加班赚钱，最后身体垮了，挣来医院，公司并不会因此而同情，反而下达了逐客令，以不能产生价值为由开除，职场就是这么现实，我们常常以为把公司当家，以为公司也会把我们当家人，但绝大多数的公司不会！
联想创始人柳传志在演讲中说过：“员工和企业是利益关系，千万不要把企业当家。”我们在工作中往往忘记了什么才是最重要？最重要的并不是年终奖拿了多少，也不是是否被评为优秀员工，而是我们人生的意义是什么？人生的意义不是为了加班，而是做有意义的事情。
而这一些都基于有一个健康的体魄，如果没有，所有的一切都是乌云，这是金钱无法换回的东西，我们时常为了一百万而拼命加班，殊不知，比一百万更值钱的是我们的身体。
来到人世不容易，安全长大更是不易，因为成长倾注了一个家庭的心血，我们没有任何理由不珍惜。
年有太多的不愉快，但人间是值得的，我们还有很多的事情要完成，我们更应该爱自己胜过一切。
转载请注明：http://www.800esky.com/hlzd/9084.html
