区分心脏病和惊恐发作的4种方法

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惊恐发作Panicattack和心脏病发作具有相似的症状，例如胸部剧烈疼痛，出汗，刺痛，呼吸不均匀和恶心。心脏病发作会引起恐慌的事实只会使人们更容易混淆两者。但是，尽管看似相似，您仍可以学习有效地区分它们。我们确信，当您或家人遭受恐慌发作，那么了解它们与更严重的心脏病之间的区别对于您至关重要。本文将为您提供一些基本的判断知识和帮助。---如何识别心脏病---#人们将心脏病发作时的疼痛描述为紧缩。#通常，疼痛出现在胸部中央，并且可以沿着左臂和背部向下移动。#疼痛还会扩散到脖子、牙齿和下巴区域。#疼痛的强度可以改变。#疼痛持续超过五分钟，并且不会影响一个人的呼吸。#在大多数情况下，刺痛感通常局限于左臂。通常伴有冷汗，粘稠汗水，恶心甚至呕吐的感觉。#在心脏病发作高峰时，人们会感到恐惧，而恐惧完全集中在胸口的疼痛上，变得害怕死亡。通常，基于上述情况，除了心脏病发作引起惊恐发作的情况外，个人经常会呼吸加快。如果这些症状持续5分钟以上，请致电医护人员和救护车。如果您做不到，请他人医院。---如何识别恐慌发作---尽管人们普遍存在误解，但在最普通的情况下仍会发生惊恐发作。#惊恐发作的症状通常在发作后10分钟后达到高峰。#疼痛集中在胸部区域，并具有起伏的特征：先升后降。#惊恐发作期间可能会产生刺痛感和麻木感，不仅限于左臂，还可能出现在右臂，腿和手指上。#在惊恐发作期间，人们会经历非理性的恐惧，例如令人窒息或疯狂的恐惧。如果您无法确定自己正在遭遇惊恐发作还是心脏病发作，请立即就医。在这两种情况下，等待都不是最佳解决方案。如果事实证明您患有心脏病，那么如果没有得到医疗帮助，您可能会死亡。惊恐发作期间缺乏医疗支持会使症状恶化，并导致发作频繁发生。及时由专家检查和护理可以改善您的生活质量和预期寿命。内容来源：

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