冠心病的家庭护理

什么是冠心病？

冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。指由于脂代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。当冠状动脉粥样硬化发展到一定程度，而导致冠状动脉的管腔严重狭窄、阻塞时，即可造成心肌缺血，从而发生一系列的症状(如胸闷、胸痛等)，甚至发生心肌梗塞而危及生命。这就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。

冠心病在生活中是很常见的一种心血管疾病，尤其是一些中老年人群是该病的主要患者，老年人的身体体质是比较弱的，对此患者不应把全部的希望寄托在医生身上，而是应该注意日常的自我调养，下面我们对冠心病的家庭护理提出几点意见。

1、药物的护理：服药一定要有良好的习惯，尤其是这种特殊的重症的疾病一定要遵医嘱在规定的时间和规定的剂量服药。心绞痛发作时忌站立服药，以免突然晕厥而摔倒，应坐靠在宽大的椅子或凳子上，有其他并发症的应谨遵医嘱用药，并定期复查肝功、肾功，伴有高血压的患者要勤测血压。如果对于药物疗效有质疑或者是出现药物不良反应时，忌自作主张随便停药，应及时联系医生，进行复诊。

2、情绪的护理：情绪是人对客观事物是否符合自己需要的态度的体验，从医学角度讲冠心病患者的情绪应该有所限制，调整好自己的心态，克服急躁情绪，培养豁达乐观的人格，以免病情加重。

3、饮食的护理：冠心病患者的饮食要求低脂低盐，保证热量的基础上，均衡饮食。适量食用豆制品，每日多吃新鲜的蔬菜和水果，蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼类及蛋类、奶类，多选高纤维和植物蛋白，保证充足的营养。除心衰患者外，适量多饮水，每天不少于ml。

4、睡眠的护理：对于冠心病患者保证良好的睡眠尤为重要，日常生活做到劳逸结合，养成早睡早起的习惯，睡觉前不要吃东西尽量保持空腹。

5、运动的护理：要经常运动，但不可做剧烈运动。运动应做到规律化，循序渐进不可操之过急，运动前需热身，可做持续性有氧运动，如步行、慢跑、做健身操等。建议避免晨练，改为下午或晚上。

6、其他护理：要戒烟戒酒，保持大便通畅，切忌用力排便，保持理想体重，定期体检，严格控制高血压及糖尿病，学会自我监测。

总之，对于冠心病这种严重危害中老年健康的常见病，一旦发作起来能够轻易夺取患者的生命，所以必须注意预防，做好日常家庭护理十分重要，这样才能避免危险的出现。

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