长时间吸烟的人,身体会怎样别说戒不掉,先

相信很多人都知道吸烟有害健康，但是还是有太多的人养成了吸烟的坏习惯。要知道吸烟会对身体造成非常严重的危害，对身体非常不利，但还是很多人不以为然，不戒烟或者是没有戒掉烟，那就一起来看看长时间吸烟的人，身体会怎样？如果了解了这些你还是不想戒烟，那就赶紧来看一下戒烟有哪些好处。

长时间吸烟的人，身体会怎样？

长时间吸烟的人，可能会得肺癌，因为在烟草中有很多的有毒物质会在体内不断地积累。在不断积累的这个过程中，肺功能会逐渐变差。烟草里面的焦油等有害物质还会影响肺部正常呼吸。

长时间吸烟的人，还很容易得心脏病、中风等病，其中，吸烟对呼吸道危害最大，很容易引起喉头炎、气管炎等疾病。

长时间吸烟的人，除了会得肺癌、心脏病、中风等病外，通常他们的肝脏功能也不会太好，因为经常吸烟会加重肝脏负担，会影响肝脏的脂质代谢作用，使得人体血的脂肪含量增加，最终导致良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加，增加了肝脏解毒功能的负担。

长时间吸烟的人，是非常容易犯困。你可以观察一下你身边抽烟的朋友，看看他们如果长时间没有烟抽，是不是会浑身发软，疲劳无力，呵欠连天。

长时间吸烟的人，会在刷牙的时候不停地干呕。因为抽烟时间长了，尼古丁的毒素一直残留在喉咙里，所以等到刷牙的时候会出现干呕现象，甚至严重的人会整天咳嗽。

长时间吸烟的人，你去观察他们，就会发现，通常他们牙齿都很黄，甚至有的人牙齿已经很黑。更令他们无奈的是，嘴巴可能会变得很臭。

戒烟有什么好处？

当人们生活越来越好时，一些人就开始

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