健身手表产生有用的信息,但会增加慢性心脏

我的心跳有点快吗？心脏病发作了吗？我昨晚睡得不像想象的那么多对我的心脏有害吗？

健康应用程序和健身手表可以让我们了解我们的身体如何工作，并为健康的生活方式提供建议。然而，根据一项新研究显示，自我测量也有缺点，这项研究调查了27名心脏病患者，他们使用健身手表测量睡眠、心率和体力活动。

尽管28~74岁的心脏病患者在佩戴手表的六个月里对自己的疾病有了更多的了解，并有了锻炼的动力，但他们也变得更加焦虑。总的来说，当涉及到患者体验时，自我测量的问题要比获得益处多。患者开始使用健身手表获得自身信息时，但他们没有得到帮助解释他们获得的手表数据。这让他们不必要地焦虑，或者他们可能会学到一些远离现实的东西。

产生不安全感和焦虑

通过66次定性访谈，对心律失常患者和起搏器进行了检查。有两点同时包含使用健身手表的利弊：

更多的信息能使人平静，但也会引发怀疑。例如，如果他们发现自己睡眠不足，就会感到不舒服，并担心这会加重病情。同样，他们经常把心率加快与心脏病发作风险增加联系在一起。相反，如果数据显示你睡得很好，心率也很低，那么健身手表可以让你平静下来。问题是你不能使用与心脏病直接相关的数据，因为这款手表是为运动和健康而设计的，而不是管理疾病。

患者在获得锻炼的勇气的同时，也会感到内疚。一方面，患者积极主动，但与此同时应用程序显示，当患者没有达到建议的每日步时，许多患者感到内疚。

健身手表不是为心脏病患者设计的，所以他们不必像那些健康状况良好的人一样遵循同样的锻炼建议。

像健身手表这样的健康应用程序的使用是衡量慢性病患者健康状况的一个日益增长的趋势的一部分。通过让患者通过这样的健康应用程序来管理自己的疾病，医院以外的活动中来，有着巨大的潜力。

但要想让健康应用程序发挥作用，患者需要帮助解释与睡眠、心率和锻炼习惯相关的数据：

现在是时候考虑一下协作医疗，即患者和临床医生都能从新的健康数据中获益，从而能够共同管理和治疗慢性病。这就要求创建一个数字平台，让临床医生和患者能够共同解读数据。

来源：TariqOsmanAndersenetal,ExperiencesWithWearableActivityDataDuringSelf-CarebyChronicHeartPatients:QualitativeStudy,JournalofMedicalInternetResearch().

《血管与腔内血管外科杂志》

.08.05

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