八闽钟声文化传播

工作狂们小心了，过度加班会伤害你的小心脏。韩国一项人参与的调查发现，与每周工作40小时的人相比，每周工作60个小时以上的人，患冠心病的风险要高出42%。此外，每周工作时间越长，也越容易染上酗酒、抽烟等恶习。建议大家，合理安排工作，再忙也要让自己休息和放松。

春天早晚温差大，很多人因此受凉感冒了，此时不妨热敷脑后的“风池穴”，能起到驱寒健脑的作用。“风池穴”位于脑后枕骨之下的凹陷处，可将热水袋，装进布套或用毛巾裹好，放在该部位；也可把盐或米，炒热后装入布袋，代替热水袋热敷。小心热敷不能太烫，以免烫伤。