小偏方妙消颈椎痛,总有一些对你有用

上帝造万物必有其目的性。

就像我们制造汽车，如果车身、轴承和车轱辘只能用10到20年，我们不可能为它配置一台可使用年的发动机，太浪费了，不合乎实用价值。

我们必然会降低发动机的造价，使它与整个车身的年限相配以节约成本。

颈椎也一样，如果你不小心使用，不注意保养，颈椎也是会退休的，颈椎病还是小事，严重的甚至会导致瘫痪！

颈椎病会引起心脏病？是的！

有一种心脏病就叫做颈源性心脏病，主要症状包括如心前区作痛，心律失常，还会有胸闷不适感、心悸、气促等。

颈椎病有多要命？很危险！

更可怕的是，医学上还发现颈椎病至少可引发全身70种病症，以下是几种常见的病症。

吞咽不畅、视力障碍、腹胀便秘、高血压、胸痛、猝倒、下肢瘫痪、老年痴呆等都是脊椎病的并发症！这种看着不起眼的疾病，竟然严重威胁着人体健康！

颈椎在大脑与心脏之间，建立起各种至关重要的“生命联系”，是人体内最繁忙的“枢纽”，所以颈椎健康很重要！

注意：方法来自民间经验，因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

1、山楂加山药的妙用

材料：山楂克，山药克，葛根10克，红糖适量

制作：将山楂切块，山药切块，葛根，红糖放入碗中，加适量清水，上锅蒸熟

使用：每天吃一次，15天为一周期，此方法简单方便，美味可口，对颈椎病引起的颈椎疼痛，头晕手麻，精神不振有不错的效果！

2、保守

如果想要早日康复，光靠这两种偏方是不够的。中药外敷是近几年被广泛应用的方法，具有安全无害、治标固本的特点。

尤其是选取多种珍稀草本植物，能够渗透皮肤直达病灶，消炎抑菌，有效消除椎间盘的淤血和水肿，从而修复受损纤维环、软骨组织，让颈椎恢复健康。

3、陈醋绿茶外敷

配方：陈醋、绿茶、热毛巾；

做法：等量的醋和绿茶，先把绿茶倒入锅中进行熬煮10分钟，再加食醋煮沸10分钟即可，做茶饮，与此同时沾茶水揉搓颈部，一天2次，每次10分钟即可；

想进一步康复的话可单独用陈醋来每天热敷自己的肩部，但是醋一定要高度的，盆子里倒上开水，倒上高度食醋适量，用毛巾蘸湿，趁热敷到肩膀上也能有效的缓解疼痛。

作用：舒筋活络，止痛消炎；

肩颈疼疼疼，还有3个动作能拯救你的颈椎，30秒就学会！

1、左手右手一个慢动作

肩膀保持稳定，左手右手分别划圈圈

每组10次，每次2组

2、旋转手腕

胳膊交叉，十指紧扣，向外翻转

来回重复多次

3、5分钟贴墙站

需要让头部、肩胛骨、臀部、脚后跟

这4部分都贴紧墙壁站好。

以上3个肩颈拉伸动作，不仅能缓解肩膀和腰部的不适，预防颈椎病，还能纠正错误站姿、改善体态。

每隔一小时做一次，远离颈椎病，效果杠杠滴！

最后，生活中还需要注意：

1、临床上对于颈椎病的治疗来说是一个长期的过程，患者最好是保持健康的心态，只有这样才能战胜疾病治疗的信心，此外就是随着疾病的发展，病情也会反复，这样可以影响到生活和休息，消除患者恐惧的悲伤的心理，保持积极乐观的态度，接受临床治疗。

2、颈椎病的患者日常生活中最好是注意保养，因为颈椎病本身就是一种退行性病变，临床上最好是做好头颈部的保护，避免不必要的损害，此外就是不管是休息还是学习以及工作，都需要做好临床护理。

3、对于颈椎病的患者来说疾病出现之后这就需要积极进行治疗，否则疾病也会出现严重性的病情变化，临床上颈椎病如果不能接受正规的科学治疗和处理，那么也会造成颈椎一定的伤害，影响到身体发展。

注意：方法有很多，选择适合自己的，才是最重要的！

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