别小看高血脂血脂高了还不忌口,当心吃出

“让你少吃点肉，就是不听！”马女士看着父亲的检查单不禁埋怨道。马大爷因为左侧肩膀疼和心慌，到医院检查，心电图发现心脏有问题，结果确诊了冠心病。医生怀疑这和马大爷的高血脂病史以及生活方式有着极大的关联。别小看高血脂！血脂高了还不忌口，当心吃出冠心病

马大爷退休多年，患有高血脂，但是生活方式十分不健康，平时喜欢抽烟喝酒，吃饭无肉不欢，还不爱运动。儿女多次让他少吃点肉，他就是不当一回事。别小看高血脂！血脂高了还不忌口，当心吃出冠心病

从医学的角度而言，高血脂和冠心病可能存在着相辅相成和相互促进的关系。血脂升高的同时，可能会让冠状动脉血管壁的脂肪沉淀得更多，加剧冠状动脉狭窄程度。因此，血脂浓度越高冠心病发病的可能性也许也会更高。别小看高血脂！血脂高了还不忌口，当心吃出冠心病

如果患者已经确诊了冠心病，那么需要积极有效地控制血脂水平。尤其是如果患者本身就存在高血脂的情况，需要更加严格地把血脂控制到相当低的程度。通常地说，血脂降低了，冠心病的危险性也可能会随着降低，对病情的控别小看高血脂！血脂高了还不忌口，当心吃出冠心病也比较好。

那么怎样可以控制降血脂呢？第一，可能需要积极的药物干预，具体如何选择和使用，还需要根据具体病情选用，需要专业医生的判断。第二，需要养成良好的生活方式和饮食习惯，管住嘴迈开腿。饮食上，减少高脂食品的摄入，注意清淡低脂饮食。同时加强体育锻炼，通过运动来减少体内的脂肪，以达到运动降脂的目的。#医联媒体超能团##清风计划#别小看高血脂！血脂高了还不忌口，当心吃出冠心病

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