冬季心脏病发后的最新急救方法

天气寒冷，

您是否感到胸痛？

心脏像有针扎的刺痛？

呼气急促、气短？

忽然食欲不振、心慌？

头晕目眩、静坐出汗？

嘴唇发紫、颈静脉怒张？

这些都是心脏冬季病！

研究表明，心脏死最易发生在冬季，因为有些老人为了减少起夜次数、睡好觉，晚饭后就开始控制饮水量，从而增加了血液黏滞度，加上在低温环境下，外围血管收缩，造成血管阻力及血压上升，增加心脏负荷，如有不慎就容易引发心脏病。

冬季养护心脏7大法则

1.重保暖

在天气寒冷的情况下，老人尤其要注意保暖防寒，以防止冷性心脏梗死、中风等疾病的发生。

2、遵医嘱

如果你是患有高血压，心脏病等基础病的病人，要配合药物治疗，自己不能乱服药，病急乱投医。

?3、常通风

天气严寒，有些房间长期窗户紧闭，密不透风，空气中的氧气含量较低，这时候有心脏问题的老人家要尤其注意适当的开窗通风，坚持每天至少开窗两次，以增加空气的流通。

4、戒烟酒

有些老年患者已经有几十年的烟酒历史，酒精对心脏具有毒害作用，酗酒会更大程度加重心脏的负担，甚至会导致心律失常。

5、多喝水

冬天体内易缺水，多喝水可以降低血液黏稠度。 　　

6、学会吃

冬季的养生十分看重食疗，秋冬宜进补以休养生息，切忌动气，动怒，应保持愉快的心情。

7、多锻炼

老人在天气寒冷的时候，不宜做强度大的运动，运动时也要选择适量适当符合自己心脏负荷的运动。

心脏急救方法

心力衰竭

心力衰竭的病人会突然出现呼吸困难，病人一定要安静休息，最好是半卧位，两足下垂，有条件可立即吸氧，心力衰竭的病人不可随意给药，医院救治。

短暂休克

短暂休克的患者如果在四分钟之内没有获得供氧，容易出现猝死现象，超过10分钟则很少有复苏的希望。应轻轻地将患者平放在床上以增加血流量，用拳头有节奏地用力叩击心脏部位，连续叩击2至3次，拳头抬起时离胸使得心脏受到刺激，随即人工呼吸，如果有条件的话可以直接让患者进行吸氧。

心跳骤停

无论由什么原因引起的呼吸、心跳骤停的病人，是生命处于最危急状态的人，是最需要紧急救助的，应及时做心肺复苏。心肺复苏首先要让病人躺平，一定要在硬的地方，在地上也没有问题，用拳头有节奏地用力叩击其前胸左乳头内侧(心脏部位)，连续叩击2～3次，拳头抬起时离胸部20～30厘米，叩击后，心脏受到刺激，有时能恢复自主搏动。然后应立即行口对口人工呼吸，胸外按压，用人工的方法来进行循环，每做15次心脏按压后，做2次人工呼吸。

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