需要注意这些容易被忽视的心脏病早期征兆

心脏病很容易被认为是影响中年以后或肥胖人群的疾病。警告信号可能在几十年前就出现了。年轻人和20多岁和30多岁的人也不例外。

异常的心脏信号很容易被忽视，因为它们很微妙。如果这些症状伴随胸闷出现，或者你有心脏病家族史，则可能需要就医。

总是着急

每个人都会或多或少地感到焦虑，但在某些情况下，一直忍受焦虑可能是心脏问题的征兆。一直处于紧张状态会给我们的身体带来压力，久而久之会损害我们的心脏。此外，患有心脏病的人更容易感到焦虑。

心悸、心律不齐和疼痛等问题会引起压力和焦虑，进而加剧心脏病的症状。哈佛大学研究人员在年发表的一项研究发现，焦虑程度高的冠状动脉疾病患者死亡风险高21%。

腿发麻

腿部麻木、疼痛或刺痛可能表明你的血液循环不足。这称为外周动脉疾病，当腿部动脉变窄、斑块积聚和血管阻塞时就会发生。它是由多种原因引起的，例如钠或胆固醇含量高的饮食习惯、压力过大、吸烟和肥胖。当动脉被阻塞并且没有足够的血液循环到下半身时，组织就会受损。

因为很少将腿痛与心脏病联系起来，所以它经常被忽视。如果走路时感到腿部疼痛、麻木或刺痛，休息片刻后症状突然停止，则可能需要专业人士的帮助。这可能是心脏病发作或中风的征兆。

突然胃痛

患有心脏病的人一开始经常会经历突然的、短暂的腹痛。随着疾病的恶化，胃肠道问题变得更加频繁。突然而剧烈的疼痛通常发生在右上腹部。这可能是由于结肠供血不足时发生的肠绞痛。患有这种疾病的人通常会在进食后一小时内感到疼痛。

血液可能会在胃动脉中凝结而无法正常循环。这显着减少了流向小肠的血液。它通常是由不规则或快速的心跳引起的，除了腹痛外，它还可能导致中风。这两种情况最初都可能出现恶心，这可能会升级为更严重和更突出的症状。

就算休息也还是累

过度疲劳也可能是心脏问题的征兆。疲劳是一种完全非特异性的症状，在大多数情况下，心脏病不是原因。当重要器官的血液循环不足时，它们就会变得疲劳。如果心脏不能有效地供血，血液和氧气就不能到达重要器官。因此，当器官不能发挥作用时，就会出现疲劳症状。如果你没有特殊原因而感到慢性疲劳，请寻求医疗帮助。

过度出汗

心血管疾病会导致你大量出汗，因为你的身体必须更加努力地泵血。如果你突然出汗，尤其是在你不运动的情况下，这可能是心脏病发作的征兆。

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