身体出现4个症状,警惕心梗经常按摩2个
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中国中医研究院中西医结合临床博士
中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会常务委员
心脑血管中医专家
北京卫视《养生堂》访谈嘉宾
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冠除秉承家学外，还以《素问》、《难经》为本，深入研究传承古方，总结创新出一套行之有效的“龚氏保心护心体系”。从事中医临床研究30余年，擅长冠心病、心衰、心律失常、心肌梗塞、心肌炎、心律不齐、动脉硬化、动脉斑块、高血压、房颤、早搏、心动过缓/过速、二三尖瓣反流、脑供血不足、脑梗、脑出血后遗症等心脑血管疾病的防治。
进入五月份以来，天气越发炎热，又到了心脏疾病高发时期。
中医认为“心与夏气相通应”，心的阳气是在夏季达到旺盛，所以在炎热的夏季，我们的养生重心应该放在：养心，这样才能避免心火旺盛而加重心脏负担。
今天我们邀请到了中国中医研究院中西医结合临床博士、中国中医药研究促进会中医药传承发展工作委员会常务委员、心脑血管中医专家——龚洪海博士，来为我们揭示心脏的秘密！
夏季身体出现这4个症状要小心
1、心跳加速
如果是出现无缘无故的心跳加速的时候，一定要警惕，可能是发生心梗的征兆。
2、经常失眠
如果是经常会出现焦躁的情绪或者是晚上失眠，那么也要小心是心脏问题。
3、无故盗汗
若是没有经常运动，却出现了出汗的情况，这一般属于盗汗的情况，严重的话可能引发心脏病，并且盗汗是早期心脏病的危险标志之一。
4、经常偏头痛
偏头痛在日常生活中很常见，建议大家引起重视。因为偏头疼有时与心脏病有一定的关系，比如心肌缺血、脑供血不足等。
5个让心脏更健康的方式
1、注意补充水分
夏季出汗比较多，我们应该保证每天至少有~ML的水分摄入。多喝水益处多，不仅能降低血液的粘稠度，还能促进全身的血液循环。不过注意，不要一次性喝太多以及喝太多冰水哦。
2、适当进行午休
到了夏季，我们应该调整自己的作息，中医认为11：00到13：00是心经当令期，也是养心的黄金时间段，所以不妨在这个时间段，好好的休息一下，放松身心，下午才能更好的工作学习。
3、喝点养心茶
在炎热的夏季，我们人体体内的钾元素和其他微量元素会跟随着汗液排除体外，因此夏季可以多喝养心茶，消暑的同时还能补充微量元素。
4、穿舒适的衣服
炎热夏季热，应该尽量选择浅色单层且吸水性比较好的宽松衣服，不穿紧身裤，因为若是衣着不合适，会影响到皮肤的透气，不仅容易引起皮肤病，而且加大心脏的负担。
5、保持适当的运动
夏季可以适当的做做伸展性或是放松性的舒缓运动，放松骨骼肌肉还能促进周身血液循环，减轻心脏负担。
中医化解心血管疾病不易复发
双手号脉
把脉又称为切脉，是中医师用手按病人的动脉，根据脉象，以了解疾病内在变化的诊断方法。
双手号脉即用右手的食、中、无名指诊患者的左寸、关、尺脉位候心、肝、肾，同时用左手诊患者的右寸、关、尺脉位候肺、脾、命门，分别用浮、中、沉三种指力在短时内一气呵成九候。
双手把脉的独特之处还在于能够根据患者左手与右手的脉象强弱不一等微妙变化即“阴阳脉”做出比较鉴别，从而得出更精确的诊断结果，并对疾病的发展预后做出准确判断。
双手把脉适用于冠心病、动脉硬化、心律失常、心肌炎、风心病、心功能不全等心血管疾病及全身各脏器疾病诊断。
两大穴位远离心梗
1.大椎穴
可以用暖宝宝热敷于大椎穴上（一定要隔一件衣服），每天一次即可。40分钟左右四肢就会觉得温暖，可以帮助加强心脏功能，缓解症状。
2.丹田穴
用热毛巾敷丹田穴，也可以按摩50次左右，25分钟左右就可以。
真实病例1
病史
任女士，今年60岁，年初突然出现胸前区疼痛、出汗等症状，医院CT结果显示右侧冠状动脉重度狭窄、对角支中度狭窄，确诊为冠心病。西医治疗一段时间后效果不佳，后求助龚洪海博士进行中医治疗。
服药4个月动脉狭窄消失
年任女士至中医心血管科就诊，龚博士接诊，应用龚氏祖传保心法，活血祛瘀，改善血管狭窄，修复受损心血管，帮助患者恢复健康。
年3月检查报告
右侧冠状动脉重度狭窄、对角支中度狭窄
患者服药4个月后，明显感觉到自己的症状在减轻，严格遵照医嘱服用中药，年2月份再次复查时，患者症状基本消失，检查结果也显示患者对角支、冠状动脉狭窄情况消失，基本恢复健康。
年2月检查报告狭窄情况消失
真实病例2
病史
王女士，今年44岁，于年9月突然出现心悸、胸闷、胸部压迫感、呼吸困难等症状。就医检查结果显示，患者出现早搏现象，吃了一段时间西药之后，发现症状时好时坏，患者通过网络了解到龚洪海博士在中医治疗心脑血管疾病方面非常权威，抱着试试看的想法挂了龚博士的号。
中医治疗3个月后早搏现象消失
年10月份，龚洪海博士首次面诊，根据患者具体情况，以养心护心为原则，制定了中医治疗方案，恢复了患者心脏功能。
经过3个月的治疗，患者症状逐渐消失，前几天来院复查，检查报告显示心率正常、早搏现象消失。
年1月检查结果：指标正常
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