冠心病患者秋冬季节做好这些措施,预防病情

秋冬季节，冠心病“高发期”

对于冠心病患者来讲

想要平稳度过秋冬季节

想要避免冠心病急性发作

这些养护血管工作，不容忽视

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，冠状动脉是供应心脏血液的动脉血管，成网络状，像一顶帽子覆盖在整个心脏，由于冠状动脉硬化产生斑块，使管腔狭窄，导致心脏缺血、缺氧而引起的心脏病。

谨记5点·平稳过冬

1、不能擅自停用药物

对于冠心病患者，大部分患者都是需要长期服用药物的，在服药期间，一定要遵从医嘱，不要擅自停药或减量，避免病情反复，同时要定期复查。

2、注意饮食

很多人认为“冬天进补”，对身体大有好处，其实，并不是的。冬天若是不注意饮食，加上血管受到低温天气影响，很容易会出现收缩，若是经常吃一些高胆固醇、高油脂的食物，很容易就会导致血液粘稠，引起血管堵塞。因此，冬天季节，饮食要合理，不要过于进补。

3、早上起床不要过猛

很多人有闹钟响后会突然起身的习惯，其实这种行为是不好的，主要由于人体经过了一夜的睡眠之后，血压处于高峰期，尤其是是心脏不好的人，如冠心病患者，若是突然起身，可能会引起血压骤然升高，从而引起血管破裂。因此，建议年纪大的老人，早上起来后伸个懒腰，慢慢起床，可以先在床上坐一会儿。

4、注意做好保暖工作

冬季的时候，人体的交感神经受到低温的刺激，会使心率加快，心脏的负担也会加重，这时可能会引起心脏血液的冠状动脉痉挛，使原有的粥样硬化斑块狭窄的血管更窄，从而引起堵塞，诱发心梗或脑梗，尤其冠心病患者，一定要做好保暖防寒的工作。

5、保持良好的情绪

冠心病患者情绪要保持稳定，尽量让自己心情放松，要学会给自己心脏减压，营造一个安静平和的生活环境。

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文案

陈洁婷

编辑

钟凯玲

编审

周琼宝

主办

医院泰成逸园分院

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