心脏病犯了先别着急吃药,按这里胜吃6颗救
左手大鱼际就是随身携带的救心丸
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如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,心脏特别不舒服,请马上用右手大拇指的指尖掐揉左手大鱼际。
最好是把大拇指倒立过来,用重力狠狠地掐九下,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。用这个方法急救,绝对胜吃6颗救心丸。
人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际。
大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积。
如果家里人有谁心脏不太好的,每天给他做十几分钟,效果绝对好。这是心脏不好的人每天必做的安心之法。
为什么按揉大鱼际能缓解心脏不适呢?根据中医全息理论,心脏手掌大鱼际处代表心脏。将大鱼际分为左右两半,左侧为左心,右侧为右心。上2/5部分为心房,下3/5部分为心室。心冠状动脉——拇指掌关节横纹中间。
按揉大鱼际对呼吸系统疾病也有帮助!心肺这两条经都经过大鱼际,所以大鱼际与呼吸器官关系密切。中医认为,早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来,那肯定是心肺上火了,所以心肺之火它都能祛除。
针对病症:失眠,早醒、心脏功能不好。
有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,凌晨3、4点就醒来,很多地方的专家都看过,治失眠的药也吃下去不少,可效果就是不明显。
自从学了这个方法,他就自己试着坚持揉大鱼际,还真将早醒的毛病给治好了。
此外,每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。
方法:
对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。
两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3分钟,整个手掌便会发热。
这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。
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