预防心脏病的方法

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预防心脏病的方法

我们最不想遇到的事情，就是找到预防心脏问题的解决办法，却导致了心脏问题。

本文会对此进行解释。

一些药物的副作用

如果你有高血压，而且正在服用利尿剂，利尿剂的副作用会增加胰岛素抵抗，可能会增加体内的胰岛素，并在动脉造成更多的问题。

如果你正在服用胆固醇药物或者服用他汀类药物，他汀类药物会增加动脉钙化的风险，此外，它会抑制睾丸激素，降低心脏所需的辅酶Q10。

如果你在服用抗凝血药物来稀释血液，这些药会阻碍维生素K2，从而会引起一些副作用。

关于钙的问题

一种是钙化风险增加，不仅在动脉中，而且是在整个系统中，甚至在你的气管里，因为它阻止了对维生素k1和k2的吸收。

而维生素k2的作用，是防止钙进入动脉软组织和骨骼，服用这种药物的时间越长，钙堵塞动脉的风险就越大。

一个便宜的检查

要确保不会形成钙斑块和动脉

为什么？

因为动脉中的钙含量，尤其是冠状动脉中的钙含量，是心脏病死亡的最大风险因素。

有一个非常重要的测试，叫“冠状动脉钙化检查”，钙含量测试比胆固醇测试更重要，价格不贵也不是入侵身体，非常快，但是它可以提供很多关于动脉内部的信息。

测试结果应该是0，但也可能超过，如果测试结果数值较高，说明动脉中有大量的钙。

怎么办？

服用维生素k2

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感谢阅读，祝您健康

五花肉白白的

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